Салата от консервирани сардини

Салата от консервирани сардини

Време за приготвяне: 30 мин

Предлагам обалденный стъпка по стъпка рецептата салата от консервирани сардини със снимка. Много вкусна, разнообразна и здравословна салата.

Начин на приготвяне:

Как се приготвя салата от консервирани сардини? Много лесно. Този рецепта ще ви разкаже как от обикновени консервирани храни могат да се приготвят истински шедьовър. Гъвкавост салата се състои в това, че можете да го приготвите по всяко време на годината. Продукти за салата винаги може да се намери в магазините на сравнително ниски цени.

Още една гъвкавост, което консерви сардину може да се замени с риба тон или сайру.

Пожелавам късмет

:)

Необходими продукти:

  • Сардини в масло — 200 Гр
  • Зелена салата — 1 Бр.
  • Бяла суха боб — 100 Грама
  • Лук — 1 Брой
  • Чесън — 1 Скилидка
  • Яйца — 2 Броя
  • Винен оцет — 1 Чаена лъжица
  • Сол, черен пипер — На вкус
  • Пресни магданоз — 1 Бр. (връзка)

Брой порции: 4

Как да сготвим «Салата от консервирани сардини»

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 1 Вземете всички необходими за приготвяне на съставките.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 2 Вечерта, накиснат боб. Ако сте забравили, а след това боб суха може да се замени с консерви.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 3 Нашата фасул ври до омекване, след което водата се оттича, а боб охлажда.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 4 От сардини, трябва да се извади гръбнака и костите (нека те и меки). Разламываем рибка на малки парченца.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 5 Лук меленько нарязани.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 6 Чесън прескочи през преса или разтривайте на малък ренде.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 7 Приготвя се дресинг за салата. Се сливат масло от консерви, добавете оцет, сол, черен пипер, подправки и добре разбъркайте.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 8 След това се комбинират заедно, боб, риба, лук и чесън.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 9 Се подправя със соса и всичко внимателно се разбърква.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 10 Яйцата се готви да се охлади, а след това нарязани на малки кубчета.

Салата от консервирани сардини - снимка стъпка 11 На дъното на салата ястие разпространението маруля. Върху тях се разстила смес от фасул и сардини, а от четири страни, разпръснати яйца. Украсете с пресни билки и сервирайте. Приятен апетит!