Салата от куринной гърди

Салата от куринной гърди

Време за приготвяне: 40 мин

Този ароматен и вкусна салата, с леко пилешко месо може да се приготви по всяко време на годината и всеки ден, на обикновен или празник. Приготвя салата бързо и лесно, съставките за него са съвсем достъпни.

Начин на приготвяне:

Вкусна, лесна и ароматна салата, в която всички съставки перфектно се допълват взаимно. Тази салата е напълно ще замени вечеря, можете да го подадете на обяд с някоя гарнитура. Напълно подходящо за такава салата и на празничната маса. Благодарение на използването на нерафинирана масло, чесън и лимон салата се получава много ароматен и много вкусен. Кажи, как се приготвя салата от пилешки гърди. Задължително пригответе го, няма да съжалявате.

Необходими продукти:

  • Пилешки гърди — 1 Бр.
  • Сирене — 150 Грама
  • Краставици пресни — 2 Броя
  • Зелена салата — 200 Гр
  • Лимон — 1 Бр.
  • Лук — 1/2 Броя
  • Семена — 50-60 Грама (слънчоглед, тиква)
  • Копър — 20-30 Грама
  • Чесън — 1 Скилидка
  • Мед — 1/2 Чаени лъжички
  • Нерафинирано слънчогледово масло — 2 с.л.. лъжици
  • Олио за пържене — 2-3 Ст. лъжици
  • Сол — 1 Чаена лъжица
  • Пипер черен — 2 Щипки

Брой порции: 4

Как да сготвим «Салата от куринной гърди»

Салата от куринной гърди - снимка стъпка 1 Пилешки грудку без кожата, нарязани на малки парченца: ивици или кубчета. Леко сол и черен пипер, добавете две лъжици олио и две лъжици лимонов сок. Разбъркайте и оставете в продължение на 15 минути.

Салата от куринной гърди - снимка стъпка 2 В сух тиган обжарим семена, с щипка сол.

Салата от куринной гърди - снимка стъпка 3 След това добавяме масло в тиган за пържене и обжарим парчета пилешки гърди до леко златист цвят. След това оставете месото да се охлади.

Салата от куринной гърди - снимка стъпка 4 Приготвят се за пълнене на чашите. В купата на миксера смешаем две лъжици суров ароматно масло, мед, чесън, две супени лъжици лимонов сок.

Салата от куринной гърди - снимка стъпка 5 Измитите и обсушенные листа от маруля рвем на парчета и се разстила върху чиния. Върху тях се разстила лук полухалки и част от ситно нарязан копър.

Салата от куринной гърди - снимка стъпка 6 Краставици нарязани на тънки полухалки и се разстила в чиния. Залейте дресинг.

Салата от куринной гърди - снимка стъпка 7 Сега легна парчета пилешки гърди и сирене, нарязани на кубчета.

Салата от куринной гърди - снимка стъпка 8 Залейте соса, поръсва се с черен пипер, добавете още нарязани копър и семена.